• 背泳ぎ

    背泳ぎの基本的な泳ぎ方

    背泳ぎは「バック」とも呼ばれています。水泳の中で唯一、仰向けになって泳ぎます。顔に水がかからないため、初めに教わる泳ぎ方として適しているかもしれません。しかし、顔に水がかからないからといっていつでも息継ぎをしていいという

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  • バタフライ

    バタフライの基本的な泳ぎ方

    バタフライは平泳ぎが変化した泳ぎ方で、別名で「バッタ」とも呼ばれています。 バタフライは、水泳の中でも難しいと思っている人が多い泳ぎ方です。しかし、難しいと思われがちなバタフライですが、皆さんが想像するほど難しくない泳ぎ

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  • 平泳ぎ

    平泳ぎの基本的な泳ぎ方

    平泳ぎは難しい泳法の一つなので、ちゃんと泳げず苦労している人は多いです。その原因は、足の裏で水を蹴るということと、手と足の動きをバラバラに行うことが難しいと思うのでしょう。 特に、手と足の動きをバラバラに行うことを意識し

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  • クロール

    クロールの基本的な泳ぎ方

    クロールの基本的な泳ぎ方を知っていますか?クロールは全ての泳ぎに関係した泳ぎ方でクロールの基本を覚えれば、他の泳ぎ方を練習するときに苦労することがほとんどないと言えるでしょう。 また、クロールの基本を覚えることで、よりク

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水泳のマナー

水泳のマナー

あまり知られていませんが、水泳にはたくさんのマナーはあります。マナーを守ることで気持ちのいい水泳ができます。また、マナーを守ることでケガや事故を防ぐことができます。マナーを意識して水泳を行うようにしましょう。施設によって

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